海曙区，浙江省宁波市辖区，位于宁波市中西部，总面积595.2平方千米，东隔奉化江与鄞州区相邻，北濒余姚江与江北区相望，西与余姚市接壤，南与奉化区连接。截至2023年，辖9个街道、7个镇、1个乡，共101个社区、165个行政村。区人民政府驻湘府中路298号。截至2023年末，全区常住人口106.5万人，常住人口城镇化率为88.9%。 1949年11月，分设海曙、镇明两区公所。1984年3月省政府批准海曙、镇明两区合并，成立海曙区。2016年9月，原鄞州区9个乡镇街道划入海曙，成立新海曙区。海曙区主要景点有天一阁，鼓楼，天封塔，宁波城隍庙，天一广场，月湖等。2018年9月，荣获“2018中欧绿色智慧城市奖”。2018年9月，《2018年中国百强区发展白皮书》在京发布，当选2018年中国百强区。海曙区是浙江高质量发展建设共同富裕示范区第二批试点地区之一。 2023年，海曙区实现地区生产总值1646.91亿元，人均可支配收入78527元，完成一般公共预算收入129.45亿元。