镇海区,浙江省宁波市辖区,位于宁波市东北部,长江三角洲南翼,地理坐标介于北纬29°53'~30°06'、东经121°27'~121°46'之间,属亚热带季风气候区,温和湿润,四季分明,陆域面积246平方千米。截至2022年末,镇海区拥有户籍人口287757人。截至2023年6月,镇海区辖5个街道、2个镇,区人民政府骆驼街道金华南路57号。
镇海历史悠久,小港横山下、沙溪蛇山山麓,均已发现有新石器时代人类居住的遗迹。春秋末越国建国后,其地始有所归属。唐元和四年(809年),建望海镇,为镇海建治之始。1963年1月,恢复镇海县建制。1985年7月,并入宁波市,同年10月,撤县建镇海区。境内有A级景区:招宝山旅游风景区、九龙湖旅游度假区、郑氏十七房景区和宁波帮博物馆等。
2023年,镇海区实现地区生产总值(GDP)1420亿元,按可比价计算,比上年增长6.7%。